Mindfulness Legal y Corporativo
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En un entorno donde el estrés y la presión son moneda corriente, el mindfulness aporta serenidad y claridad en el día a día. Pero, ¿qué es exactamente y cómo puede beneficiar a los profesionales del ámbito legal y corporativo? Veamos algunos elementos clave, sus beneficios y cómo integrarlo en nuestra vida profesional.